EXISTEM VÁRIAS FORMAS DE FAZER O JEJUM DE DANIEL! A irmã Zélia faz da seguinte forma:

Alimentos permitidos: todos e quaisquer legumes, frutas e vegetais, bem como cereais e derivados, mel, folhas verdes, ovos e sucos de fruta naturais.

Alimentos não permitidos: TODOS os tipos de carne, farinha (aveia, fubá, milho, trigo) e queijo; arroz, bolo, café, chocolate, curau, doces, gelatina, manjares, mousse, pães, pamonha, patês, refrigerantes, sorvetes e tortas.

Conforme a indicação de especialistas, o Jejum segue o seguinte rítmo:

AO ACORDAR: tomar um copo de água morna com limão, mais ou menos 150 ml.

CAFÉ DA MANHÃ:
2 ovos – óleo de coco; Crepioca; Complemente: queijo minas frescal ou ricota

ÀS 10H – uma fruta

ALMOÇO:
3 ovos, caldo de legumes ou legumes

ÀS 16H – uma fruta ou castanhas/nozes

JANTAR:
até 3 ovos ou 150 g de peixe

“Gostaria de enfatizar que nem todos podem fazer jejum, mas, aqueles que pudere,, a experiência, obedecerão à palavra de Mateus 17, 21 onde diz que há espécies de demônios que só poderão ser expulsos com a força da oração e do jejum.”

Fonte: Planejamento espiritual 2020 da Irmã Zélia

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